Aplicación de Mindfulness en la educación

Dirigido a : toda persona interesada en el mundo de la educación , con una formación previa con mindfulness y experiencia personal que quieran compartir el mindfulness con los niños y adolescentes.

El curso te por objetivo que profundizar en el conocimiento y práctica del Mindfulness, aprendiendo técnicas y adaptaciones para llevarla en el aula/consulta , adaptada a los diferentes grupos de edad, aplicando y experimentando con Mindfulness a lo largo del curso.

En las 3 sesiones se dedicarán 2 sesiones a talleres vivenciales para adquirir los aperos y estrategias de Mindfulness en la educación y 1 sesión se dedicará a fortalecer la práctica personal.

  • Días: 3 Sábados , 23 de Febrero , 9 y 23 de Marzo
    Horario : Sábado de 10 a 18h
    Lugar: Tariqah C/Grande de Gracia, 115 2º2ª (Metro Fontana y FGC-Gracia)
  • Atención plena, ¿como y porqué?
  • Descubrir tu àncora
  • Prácticas de atención a los sonidos
  • Prácticas de atención al cuerpo
  • Prácticas de atención al movimiento
  • Prácticas de atención a los pensamientos
  • Prácticas de atención a las emociones
  • Emociones difíciles y regulación emocional
  • Práctica de la amabilidad y la gratitud
  • Práctica de la comunicación consciente

Información e inscripciones:
Eli Dalmau
eli@mindfulnens.cat 
 (+34) 669 603 379