Mindfulness per Educadors

A l’Escola Lluís Millet de Santa Coloma de Gramenet tot el claustre practica Mindfulness, 9 setmanes aprenent a estar més presents al dia a dia, als reptes de ser, d’educar i a les relacions. Cultivant la presència i l’amabilitat, per fer una escola més amiga i amable per a tot@s. Moltes gràcies pel vostre compromís!...
Read More

Com ajuda la meditació amb nens per afavorir la pau a casa i a l’escola?

Data emissió: 28/11/2017 Re-emissió: dissabte 4 d’agost Segons el Dalai Lama, "si als nens de 8 anys se'ls ensenyés meditació a les escoles, en una generació s'hauria acabat amb la violència al món". En parlarem a l'Ofici d’educar amb Elisenda Dalmau, instructora de mindfulness i formadora de nens i educadors; Berta Meneses, professora de matemàtiques i pionera en la introducció de la meditació a l'aula, a l'escola Nostra Senyora de Lourdes; Maite Ruiz, mestra de l'escola IPSI; i la integradora social Anna Moreno, de l'institut Badia del Vallès. Sentirem la reflexió del catedràtic Rafael Bisquerra; Jaume Centelles Pastor ens parlarà de "La casa" de Patrick Lewis a "Llibres per somiar"; amb Joan Santanach, editor de l'Editorial Barcino, parlarem d'un fragment de la disputa de l'ase a "La resposta està en els clàssics", i acabarem el programa sentint com els nens i nenes han viscut la meditació a "La veu de l'experiència"....
Read More

Mindfulness per a Joves entre 15 i 20 anys, curs basat en el mètode Eline Snel

Una adaptació acurada i engrescadora del curs MBSR per joves. Una gran oportunitat per descobrir el Mindfulness. La sessió informativa oberta a tothom serà: Dijous 20 de septembre a les 18 h a Tariqah. C/ Gran de Gràcia 115, 2n 2a Barcelona El curs consta de 10 sessions setmanals de 75 min. Dia i hora a concretar Informació: eli@mindfulnens.cat, 669 603 379...
Read More

PROGRAMA MBSR – Tardor 2018

Cursos de Reducció de l’estrès basada en l’atenció plena Mindfulness. Programa MBSR de la clínica de reducció de l’estrès de la Universitat de Massachusetts, creat per Jon Kabatt-Zin .Una oportunitat per aprendre a parar, calmar la ment, conèixer i regular les teves emocions i tractar-te bé a tu i als altres. Aprèn a viure el moment present. Fes-te aquest regal. Properes sessións informatives: Entrada lliure Dijous 20 de setembre a les 19,30h a Tariqah. C/ Gran de Gràcia 115, 2n 2a Barcelona CURSOS MBSR a la TARDOR Dijous de 19 a 21,30h a Tariqah. C/ Gran de Gracia 115, 2n 1a Dies: tots els dijous, des del Dijous 11 d’octubre de fins el dijous 13 de Desembre . Inclou també el dissabte 24 de Novembre en horari de 10 a 18 h. Informació: eli@mindfulnens.cat, 669 603 379...
Read More

Mindfulness a Ripollet

“No ens creguem que un petit grup de persones despertes no pot canviar el món, en realitat és el que sempre ha passat” Margaret Mead I això és el està passant exactament a les escoles de Ripollet, on un grup de Mestres ple d’energia, entusiasme i dedicació comparteixen, en acabar la formació per tal d’oferir Mindfulness a l’aula,  la seva pràctica i moments d’atenció plena amb els alumnes. Gràcies a totes i tots per canviar vides. ...
Read More