Mindfulness per a Joves entre 15 i 20 anys, curs basat en el mètode Eline Snel

Una adaptació acurada i engrescadora del curs MBSR per joves. Una gran oportunitat per descobrir el Mindfulness. La sessió informativa oberta a tothom serà: Dijous 20 de septembre a les 18 h a Tariqah. C/ Gran de Gràcia 115, 2n 2a Barcelona El curs consta de 10 sessions setmanals de 75 min. Dia i hora a concretar Informació: eli@mindfulnens.cat, 669 603 379...
Read More

PROGRAMA MBSR – Tardor 2018

Cursos de Reducció de l’estrès basada en l’atenció plena Mindfulness. Programa MBSR de la clínica de reducció de l’estrès de la Universitat de Massachusetts, creat per Jon Kabatt-Zin .Una oportunitat per aprendre a parar, calmar la ment, conèixer i regular les teves emocions i tractar-te bé a tu i als altres. Aprèn a viure el moment present. Fes-te aquest regal. Properes sessións informatives: Entrada lliure Dijous 20 de setembre a les 19,30h a Tariqah. C/ Gran de Gràcia 115, 2n 2a Barcelona CURSOS MBSR a la TARDOR Dijous de 19 a 21,30h a Tariqah. C/ Gran de Gracia 115, 2n 1a Dies: tots els dijous, des del Dijous 11 d’octubre de fins el dijous 13 de Desembre . Inclou també el dissabte 24 de Novembre en horari de 10 a 18 h. Informació: eli@mindfulnens.cat, 669 603 379...
Read More

Mindfulness a Ripollet

“No ens creguem que un petit grup de persones despertes no pot canviar el món, en realitat és el que sempre ha passat” Margaret Mead I això és el està passant exactament a les escoles de Ripollet, on un grup de Mestres ple d’energia, entusiasme i dedicació comparteixen, en acabar la formació per tal d’oferir Mindfulness a l’aula,  la seva pràctica i moments d’atenció plena amb els alumnes. Gràcies a totes i tots per canviar vides. ...
Read More

Comencem el curs 2017-2018

Comencem el curs amb un acte celebrat a Santa Perpètua de Mogoda, invitats per el CRP del Vallès Occidental VI per explicar mindfulness als educadors que inicien aquest nou curs amb il.lusió. Moltes gràcies a tots els participants i ànims per aquest nou curs, una nova oportunitat de créixer com a persones, aprendre l'art de viure i ser allò que veritablement som....
Read More